调整抖音的时间管理的具体操作方法如下：1、打开抖音并切换到“我”的页面，点击右上角的三横图标。2、在弹出的选项中，点击“时间管理”。3、点击“时间锁”，选择“关闭时间锁”。4、在关闭时间锁页面，输入相关密码进行确认，即可关闭时间锁。
抖音限制时间怎么解决
1、打开抖音，切换到“我”的页面，点击右上角的三横图标。
2、在弹出的选项中，点击“时间管理”。
3、点击“时间锁”，选择“关闭时间锁”。
4、在关闭时间锁页面，输入相关密码进行确认，即可关闭时间锁。
抖音青少年模式怎么强制解除
方法1
1
点击青少年守护工具
打开抖音我的页面，点击右上角三横图标，再点击青少年守护工具。
2
点击青少年模式
在青少年守护工具页面，点击青少年模式。
3
点击关闭青少年模式
进入页面，点击关闭青少年模式。
4
点击申诉重置
在页面中，点击申诉重置。
5
选择申诉方式
选择申诉方式后按提示进行申诉即可(仅限成年人进行申诉)。
方法2
点击青少年守护工具
打开抖音我的页面，点击右上角三横图标，再点击青少年守护工具。
点击青少年模式
在青少年守护工具页面，点击青少年模式。
点击关闭青少年模式
进入页面，点击关闭青少年模式。
点击向家长申请
在页面中，点击向家长申请。
点击绑定监护人并开启
进入页面，勾选协议，点击绑定监护人并开启，进入亲子模式。
开启亲子模式
最后在页面中，使用家长账号扫码绑定，或者分享绑定链接即可解除青少年模式，开启亲子模式。
方法3
点击客服
打开抖音我的页面，点击右上角三横图标，再点击客服。
点击在线咨询
进入客服中心页面，点击在线咨询。
输入关键词申诉
进入在线咨询之后，我们输入关键词，然后根据客服的链接进行申诉。
完成设置
最后选择“拨打官方热线”或“咨询在线客服”，即可退出青少年模式。
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