原料：老母鸡1只
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辅料：土豆1只、胡萝卜1根、小洋葱1只、西兰花1棵。
调料：酱油少许、盐少许、糖少许、咖喱块2块、油
做法：
1、鸡肉切小块儿，入沸水锅中焯一会儿，捞出后，备用
2，洋葱切块儿，胡萝卜和土豆切成小块儿
3，锅内油热后，把蔬菜放入锅中翻炒一下，然后放入鸡肉，一起翻炒，加入糖，酱油
4，放入适量汤，要没过所有食材哦。
5，煮开后，放入咖喱块两块
6，期间要不停的搅拌，因为咖喱容易糊锅，待咖喱块熔化后，改小火继续炖www.nfysw.com
7，等到土豆和胡萝卜熟透，加少许盐，就可以出锅了
8，西兰花用沸水焯熟后，摆盘即可
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